# AYURVEDA TIPS KANNADA
## Posts
- [10x ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ Growth / ಉದ್ದ, ದಟ್ಟ, ಶೈನಿಂಗ್](https://ayurvedatipsinkannada.com/top-5-tips-hair-loss-kannada/): ಕೂದಲು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತಲೆಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. Hair Loss Kannada / ಕೂದಲು ತಲೆಯನ್ನು ಬಿಸಿಲು, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲು ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪ್ರತೀಕವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಕೂದಲಿನ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೂದಲು ಒಣಗುವುದು, ಒಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಉದುರುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ. ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಪುರಾತನ ಪದ್ಧತಿ. ಆದರೆ, ಇಂದಿನ ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ದೊರಕುವ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಸೇರಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪು ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬುಡ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. Hair Loss Kannada / ಮನೆಯಲ್ಲಿ ... Read more
- [Best 10 Guava Health Benefits Kannada / 2 ಸೀಬೆ ( ಪೇರಲೆ ) ಹಣ್ಣು ಎಲೆಯ ನೀರು ದಿನಾಲೂ](https://ayurvedatipsinkannada.com/best-10-guava-health-benefits-kannada/): ಪೇರು ಎಲೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು: ದಕ್ಷಿಣ ಕರ್ನಾಟಕದ ಚೇಪೆಕಾಯಿ ಎಲೆಯ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳು Guava Health Benefits Kannada / ಪೇರು ಎಲೆ, ಇದನ್ನು ದಕ್ಷಿಣ ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ “ಚೇಪೆಕಾಯಿ ಎಲೆ” ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು “ಗುವಾ ಎಲೆ” ಅಥವಾ “ಕರಿಬೇವು ಎಲೆ” ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳು. ಇದು ಶರೀರದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಎಲೆಯಲ್ಲೂ ಅದ್ಭುತ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಎಲೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಬಹುದು. ಪೇರು ಎಲೆಯು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ದೊರಕುವ ಒಂದು ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಪೇರು ಎಲೆಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು / Guava Health Benefits Kannada ಪೇರು ಎಲೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ನರಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ... Read more
- [ನೆನೆಸಿದ ಬಾದಾಮಿ 21 ದಿನಗಳ ನಂತರ..!](https://ayurvedatipsinkannada.com/best-8-tips-nenesida-badami/): Nenesida Badami / ಬಾದಾಮಿ, ಇದೊಂದು ಮಧುರ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಮಧುರ ವಿಪಾಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ವಾತದೋಷಗಳಿಗೆ ದಿವ್ಯ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ಆಹಾರ. ಇದು ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫ ಪ್ರಕೃತಿಯವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ವಾತ ಪ್ರಕೃತಿಯವರಿಗೆ ಇದು ಸರ್ವಶ್ರೇಷ್ಠವಾದ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಲಾಭಗಳು ಲಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಧರ್ಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಇದರ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯ. ಬಾದಾಮಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬಾದಾಮಿಯು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಫೈಬರ್, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಮ್ಯಾಗ್ನೀಸಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಜಿಂಕ್, ಐರನ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾದಾಮಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಹೈ ಡೆನ್ಸಿಟಿ ಲಿಪೋಪ್ರೋಟೀನ್ ( HDL ) ಒಳ್ಳೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ( LDL ) ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾತ, ಪಿತ್ತ, ಕಫ ಪ್ರಕೃತಿಗಳಿಗೆ ಬಾದಾಮಿಯ ಪ್ರಭಾವ ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ... Read more
- [5 min ದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣ ಇದನ್ನು ತಿಂದ್ರೆ / jirna kriye in kannada](https://ayurvedatipsinkannada.com/best-5-tips-jirna-kriye-in-kannada/): ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೂಲ ಶಕ್ತಿ. ಯಾರಿಗೆ ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೋ, ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳು ಬರುವುದು ಕಷ್ಟ. ನೂರು ವರ್ಷ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ, jirna kriye in kannada / ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಕುಗ್ಗಿದರೆ, ಅದನ್ನು “ಅಗ್ನಿ ಮಂದ” ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಕುಗ್ಗಲು ಕಾರಣಗಳು / jirna kriye in kannada ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ..! jirna kriye in kannada ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು..! jirna kriye in kannada ತೀರ್ಮಾನ ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ... Read more
- [ಹಲ್ಲು ನೋವಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ / hallu novige mane maddu](https://ayurvedatipsinkannada.com/hallu-novige-mane-maddu-kannada/): hallu novige mane maddu /ನೀವು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸರಳ ಉಪಾಯಗಳು..! ಹಲ್ಲುಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕಾಗುವುದು, ಹಲ್ಲು ನೋವು, ಹಲ್ಲಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳು ಅಲುಗಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿವೆ. ಇವೆಲ್ಲವುಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸತ್ವದ ಕೊರತೆ. ಜಂಕ್ ಫುಡ್, ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನರಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು / hallu novige mane maddu ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಚೂರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಾಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಚನೆಗಳು/ hallu novige mane maddu ... Read more
- [Best 5 Varicose Veins Tips ವೆರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್: ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಮಾರ್ಗಗಳು](https://ayurvedatipsinkannada.com/varicose-veins-treatment-in-kannada/): ವೆರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್: ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು ( Varicose Veins ) ವೆರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕಾಲಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ನರ / ರಕ್ತನಾಳ ಎಂಬುದು ರಕ್ತದ ಸರಣಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾದ ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಶರೀರದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಉದ್ದಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಬಾವು ಕಾಣುತ್ತೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ತಿರುವು, ಉಬ್ಬು ಮತ್ತು ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. “ವೆರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರಿಹಾರಗಳು” ಸಾಧಾರಣ ಕಾರಣಗಳು: ( Varicose Veins ) “ವೆರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್ನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಸುಲಭ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು” 1. ಆಹಾರ ನಿಯಮಗಳು: “ವೆರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್: ( Varicose Veins ) ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮಾಡುವ ಕಷಾಯ ( Varicose Veins ) ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವ ಒಂದು ಎಣ್ಣೆ ತಯಾರಿಸಿ : “ವೆರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್ಗಾಗಿ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆಹಾರ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರ” ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ... Read more
- [ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧವಾಗಿಡಲು 3 ವಿಧಾನಗಳು](https://ayurvedatipsinkannada.com/best-5-tips-karulu-shuddhi-kannada/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, Karulu Shuddhi / ಕರುಳಿಗೆ ಅಂಟಿದ ಮಲ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಜ್ಯೂಸ್ ಈ ಕುರಿತಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. Karulu Shuddhi / ಕಾರಣಗಳು? ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಧಾನವಾದ ಕಾರಣ ಯಾವುದು ಎಂದರೆ? ಅಜೀರ್ಣ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು, ಅಕಾಲಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು, ತಡವಾಗಿ ಮಲಗುವುದು, ತಡವಾಗಿ ಎಳುವ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ, ವಾತ ವಿಕಾರ ಇದು ಬಹಳ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಮಲ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುವಂತಹ ಒಂದು ಅಪಾನ ವಾಯುವಿನ ನಿಶಕ್ತಿಯಿಂದ ವಾತವಿಕಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣ ವಾಯುವಿನ ವಿಕಾರ, ಅಪಾನ ವಾಯುವಿಕಾರ, ಉದಾನ ವಾಯುವಿಕಾರ, ವ್ಯಾನ ವಾಯುವಿಕಾರ, ಹೀಗೆ ಪಂಚಪ್ರಾಣಗಳು. ಪ್ರಾಣ, ಅಪಾನ, ಉದಾನ, ವ್ಯಾನ, ಸಮಾನ, ಈ ಐದು ವಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಕಾರಗಳು ಉಂಟಾದರೆ, ಒಂದೊಂದು ವಾಯುವಿಗೂ ಸಂಬಂಧ ಪಟ್ಟಿರುವಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಹಾಗೆ ಯಾವಾಗ ವಾತವಿಕಾರದಲ್ಲಿ ಅಪಾನವಾಯು in balance ... Read more
- [ಅನ್ನ ಊಟ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೋಡಿ..!](https://ayurvedatipsinkannada.com/best-5-tip-for-white-rice-is-good-or-bad/): ಅನ್ನಂ ಭವತಿ ಭೂತಾನಿ ಸೂತ್ರ ಸ್ಥಾನ 25ನೇ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ (ಅನ್ನಂ ಭವತಿ ಭೂತಾನಿ) ಅಂದರೆ, (ಅನ್ನಂ ಬ್ರಹ್ಮ) ಅನ್ನಕ್ಕೆ ಬ್ರಹ್ಮಾಂತ ಏಕೆ ಕರೆದರು? White Rice is Good or Bad / ಅನ್ನ ಎಂದರೆ ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ಮಾಡುವಂತಹ ಅನ್ನ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ. ನಾವು ಏನೆಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗ ಮಾಡುತ್ತೇವೆಯೋ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಕೂಡ ಅನ್ನ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. White Rice is Good or Bad / ಅನ್ನಕ್ಕೆ ಬ್ರಹ್ಮ ಅಂತ ಏಕೆ ಕರೆದರು? ಬ್ರಹ್ಮನ ಕೆಲಸ ಏನು ಎಂದರೆ? ಈ ಲೋಕವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು, ಒಟ್ಟಾರೆ ಹೇಳಬೇಕು ಎಂದರೆ, ಸೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಬ್ರಹ್ಮನ ಕೆಲಸ. ವಿಷ್ಣುವಿನ ಕೆಲಸ ಏನು? ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸ. ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗಿರುವಂಥದ್ದು ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವದು ವಿಷ್ಣುವಿನ ಕೆಲಸ. ಮಹೇಶ್ವರನ ಕೆಲಸ ಏನು? ನಾಶ ಮಾಡುವಂತಹ ಕೆಲಸ. ಹಳೆದು ಹೋಗಿ, ಹೊಸದು ಬರುವಂತಹ ಕೆಲಸ ಮಹೇಶ್ವರ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. White Rice is ... Read more
- [ಘಾಟ್ ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಆಗುತ್ತಾ? ತಲೆಸುತ್ತು ಆಗತ್ತಾ.?](https://ayurvedatipsinkannada.com/best-3-tips-vomiting-mane-maddu/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಬಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ Vomiting Mane Maddu / ವಾಂತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಮೇಲೆ ಜನನಿ ಬೀಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೋದರೆ, ವಾಂತಿ ಬಂದಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಎಸಿ ಬೋಂಡಾ, ಬಜ್ಜಿ, ಎಲ್ಲಾ ತರಹದ ಖಾದ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಂದು ಮುಂದೆ ಇಟ್ಟರೂ ಕೂಡ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎನಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ವಾಂತಿ ಬಂದಂತೆ ಆಗುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಎಂಬ ವಿಷಯವಾಗಿ ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. Vomiting Mane Maddu / ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ಏನು ಎಂದರೆ? ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ (ಲವ್) ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಲವಂಗ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಲವಂಗ ದಿ ಬೆಸ್ಟ್ ಡ್ರಗ್ ಫಾರ್ ದಿಸ್ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಹೀಟ್ ಆಗಿದೆಯಾ? ಅಥವಾ ಕೋಲ್ಡ್ ಆಗಿದೆಯಾ? ಹೆಚ್ಚು ಜನರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಲವಂಗ ಹಿಟ್ ಇದೆ ಎಂದು ಉತ್ತರ ಬರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ? ಲವಂಗವನ್ನು ತಿಂದಾಗ ನಾಲಿಗೆಯ ... Read more
- [7 ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭ..!](https://ayurvedatipsinkannada.com/best-2-tips-for-dappa-agalu-mane-maddu/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ಇರುವರು ದಪ್ಪ ಆಗಲು / Dappa Agalu Mane Maddu ಹಲವಾರು ಕಸರತ್ತುಗಳು ಮಾಡಿ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದು & ದಿನಚರಿ ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ ಖಂಡಿತಾ ನೀವು ದಪ್ಪ ಆಗುತ್ತೀರಾ..! ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ದಪ್ಪ ಆಗಬೇಕು ಅಂತ ವಿಟಮಿನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ದಿನನಿತ್ಯ ಮಾಂಸ, ಚಿಕನ್ , ದಿನನಿತ್ಯ ಇಪ್ಪತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ, ಏನೇನೂ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಏನು ತಿಂದರೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ದಪ್ಪ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದೆನಾಯಿತಪ್ಪ ನಾವು ಜೀವಮಾನದಲ್ಲಿ Dappa Agalu Mane Maddu / ದಪ್ಪ ಆಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಂತ ಹೇಳುತ್ತಾರಲ್ಲ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ? ದಪ್ಪ ಆಗದೆ ಇರಲು ಕಾರಣ..? ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ತೆಳ್ಳಗಿರುವವರು ದಪ್ಪ ಆಗದಿರಲು ಕಾರಣವೇನು ಅಂತ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲವೊ ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ದಪ್ಪ ಆಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬೇಕಾದ್ದು ತಿನ್ನಿ , ಜೀಮ್ ಗೀಮ್ ಎಲ್ಲ ಮಾಡಿದರು ... Read more
- [ಹಾಲಿನಿಂದ ಕೆನೆ ತೆಗೆಯುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ..! ](https://ayurvedatipsinkannada.com/super-1-kene-maduva-vidhana/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ತೆಗೆಯುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ / kene maduva vidhana ಈ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ( ಕ್ಷೀರ ) ಎಂದರೆ ಹಾಲು. ಇಂದಿನ ದಿನಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಹಾಗೆ, ಹಾಲು ಹೀಗೆ, ಹಾಲು ವಿಷ, ಅಂತ ಏನೇನೋ ಸುಳ್ಳು ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಹರಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಹಾಲು ಅಮೃತ. ಹಾಲಿನ ವಿನಹ ನಾವು ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು? ಕಲ್ಪನೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೂಡ ಅಸಾಧ್ಯ. ಯುಗಯುಗಗಳಿಂದ ಕ್ಷೀರ ಅಮೃತ ಅದು ಶ್ರೇಷ್ಠಾದಿ ಶ್ರೇಷ್ಠವಾದಂತಹ ಆಹಾರವು ಹೌದು, ಔಷಧಿಯು ಹೌದು, ಎಂದು ಪುರಾಣ ಉಪನಿಷತ್ತುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕೂಡ ಲಭ್ಯ. ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು? ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯನ್ನು ಔಷಧಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು? ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಆಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕುರಿಯ ಹಾಲು ಆಗಿರಬಹುದು, ಎಮ್ಮೆಯ ಹಾಲು ಆಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಒಂಟೆಯ ಹಾಲು ಆಗಿರಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಣಿಯ ... Read more
- [ಜಗತ್ತಿನ ಸರ್ವಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು?](https://ayurvedatipsinkannada.com/5-super-kapalbhati-pranayama-in-kannada/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ Kapalbhati Pranayama / ಕಪಾಲಬಾತಿಯ ಮಹತ್ವ ಕಪಾಲಭಾತಿ ಸರ್ವ ರೋಗಗಳಿಗೂ ಪರಿಹಾರ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. Kapalbhati Pranayama / ಕಪಾಲಭಾತಿ ಸರ್ವ ರೋಗಗಳಿಗೂ ಹೇಗೆ ಪರಿಹಾರ ಎಂದರೆ? ಕಪಾಲಬಾತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವಾತ ಪಿತ್ತ ಕಫ ಮೂರು balance ಆಗುತ್ತವೆ. ಆಮೇಲೆ ದೇಹದ ಮೂರು ಮಲಗಳು ಪುರೇಶ ಮಲ, ಸ್ವೆದಮಲ, ಮೂತ್ರ ಮಲ ಈ ಮೂರು ಮಲಗಳು ಸಹಜವಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಶುದ್ಧವಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಶುದ್ಧವಾಗಿ ಶರೀರದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಹಾಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬರುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಸಿದ್ದಾಂತವನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೂ ಕೂಡ ದೈಹಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮೂರು ದೋಷಗಳ inbalance ಮೂರು ಮಲಗಳ ವಿಕಾರವೇ ಕಾರಣ. ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹುಟ್ಟುವುದಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ದೊಡ್ಡಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗ ಮೂರು ದೋಷಗಳು inbalance ಆಗುತ್ತವೆಯೋ, ಮೂರು ಮಲಗಳು ವಿಕಾರ ಆಗುತ್ತವೆಯೋ, ಆಗ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದರಿಂದಲೇ ಬರುತ್ತವೆ. ನೋಡಿ ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ diagnose. ಆದರೆ ... Read more
- [ಈ ಯೋಗ ಮಾಡಿ 100 ವರ್ಷ ರೋಗಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಾಳಿ..!](https://ayurvedatipsinkannada.com/5-best-tip-bhramari-pranayama-in-kannada/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, Bhramari Pranayama in Kannada / ಬ್ರಾಹ್ಮರಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಾಣಯಾಮದಿಂದಾಗುವ ಲಾಭಗಳು ಈ ಕುರಿತಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಶರೀರದ ಮೇಲೆ ಎಂತಹ ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುವಂತಹ ಪರಿವರ್ತನೆ ಆಗುತ್ತೆ? ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ದಿನದ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ. Bhramari Pranayama in Kannada / ಬ್ರಾಹ್ಮರಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲಗೊಳಿಸುವಂತಹ ದಿವ್ಯ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಬ್ರಾಹ್ಮರಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ. ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆ, ಕಿವಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ, ತಲೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ, ಅಂದರೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಹಿಡಿದು ತಲೆಯ ಭಾಗದವರೆಗೂ ಇರುವಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಗಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಅತ್ಯಂತ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಶಕ್ತಿ ಬ್ರಾಹ್ಮರಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದಲ್ಲಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇದನ್ನು ಓದಿ ➤➤ ಹೈ ಬಿಪಿ ಲೋ ಬಿಪಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದು..! Bhramari Pranayama in Kannada / ... Read more
- [ಆಪರೇಷನ್ ಮಾಡಿಸದೆ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ 21 ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಂಗಮಾಯ..!](https://ayurvedatipsinkannada.com/5-best-mane-maddu-for-mulavyadi/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, Mulavyadi / ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಈ ಕುರಿತಾಗಿ ಇರುವಂತಹ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. Mulavyadi / ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕಾರಗಳಿವೆ. Piles, fistula , Fissure , Bhagandar, ಹೀಗೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. fistula ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಆಗುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟ. Fissure Piles Bhagandar ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬೇಗ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ? fistula ದಲ್ಲಿ infection ಒಳಗೆ ಹೋಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಳವಾಗಿ ಗುದದ್ವಾರದ ಒಳಗಡೆ ಒಂದು ತರಹ ಹುತ್ತ ಬೆಳೆದಿರುವ ಹಾಗೆ ಬೆಳೆದುಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಒಳಗಡೆ infection ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಕೂಡ ಅದಕ್ಕೆ ಕ್ಷಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಂತ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕ್ಷಾರವನ್ನು ಒಂದು ಬತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ infection ಆಗಿರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಆ infection ತೆಗೆಯುವಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. Piles, Fisher ಈ ತರಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ fistula ಕೂಡ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಇಂತಹ ಎಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುವುದಕ್ಕೆ ... Read more
- [ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ..!](https://ayurvedatipsinkannada.com/3-most-effective-pranayama-in-kannada/): Pranayama in Kannada / ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಜನ ಹಲವಾರು ತರಹ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದು ಸರಿ ಯಾವುದು ತಪ್ಪು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ? ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಮುಂಜಾಗ್ರತೆ ಕ್ರಮ ಏನು ವಹಿಸಬೇಕು. ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಹೇಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇವತ್ತಿನ ಆರ್ಟಿಕಲ್ ನಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ. Pranayama in Kannada / ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಎಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು Philosophy ಇದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ತತ್ವ ಜ್ಞಾನ ಇದೆ ಒಂದು ವಿಜ್ಞಾನ ಕೂಡ ಇದೆ. ಹಾಗೆ ಆ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮತ್ತು ತತ್ವ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ, ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಾವು ಆಚರಣೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದರ ಲಾಭ ನಮಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ. ಸರಿ ತಪ್ಪಿದರೆ ಪ್ರಾಣಕ್ಕೆ ಯಮ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನಾವು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯ ಪಾಯಿಂಟ್ ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದರೆ? ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಖಾಲಿ ಇರಬೇಕು. ಶರೀರ ಫ್ರೆಶ್ ... Read more
- [ಜಗತ್ತಿನ No - 1 ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೂಗಿಗೆ 2 ಹನಿ ತುಪ್ಪ](https://ayurvedatipsinkannada.com/miracle-benefits-of-2-drops-ghee-in-nose/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, Ghee in Nose / ಮೂಗಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ತುಪ್ಪ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಆರೋಗ್ಯದ ಲಾಭಗಳು ಈ ಕುರಿತಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ನಾಸ್ಯಕರ್ಮ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಮೂಗಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಆಗಿರಬಹುದು Ghee in Nose / ತುಪ್ಪ ಆಗಿರಬಹುದು, ಹೇಗೆ ಹಾಕಬೇಕು? ಯಾವಾಗ ಹಾಕಬೇಕು? ಇದರಿಂದ ಯಾವ ಯಾವ ಲಾಭಗಳು ಆಗುತ್ತವೆ? ಇವೆಲ್ಲವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೋಡೋಣ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕವಾಗಿರುವಂತಹ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಇರುವಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮೆದುಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿರುವಂತಹ ಶಕ್ತಿ. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತೊಂದರೆಯಾದರೆ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಇರುವಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಿರುವಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಕೂಡ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ದೈಹಿಕವಾಗಿರುವಂತಹ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿರುವಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿರುವಂತಹ ನಿಯಂತ್ರಣ ಶಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತೊಂದರೆಗಳು ಆದರೆ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಗಗಳು ನಿಸತ್ವ ಆಗುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇದನ್ನು ಓದಿ ➤➤ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ 3 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು..! ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ... Read more
- [ಗಜಕರ್ಣ / ಕಜ್ಜಿ /ತುರಿಕೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು..!](https://ayurvedatipsinkannada.com/gajakarna-2-best-mane-maddu/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, Gajakarna / ಗಜಕರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹಲವಾರು ಮನೆಮದ್ದು ಮಾಡಿ ಸೋತು ಹೋಗಿರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿವೆ ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಹಾಗೂ ಯಾಕಾಗಿ ಈ ಗಜಕರ್ಣ ಕಜ್ಜಿ ತುರಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವದನ್ನೂ ಕೂಡ ತಿಳಿಯೋಣ Gajakarna / ಗಜಕರ್ಣ ಎಂದರೆ ಏನು ? ಇದು ಒಂದು ಚರ್ಮದ ರೋಗ. ಇದರಿಂದ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಪದರಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಆಗುವಂತಹ ಕಾಯಿಲೆ. ಇದರಿಂದ ವಿಪರೀತ ಕೆರೆತ, ನವೆ, ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಆಗುತ್ತವೆ. ಮೂಲವಾಗಿ ಯಾವ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ಆಡುವುದಿಲ್ಲವೋ, ಅಂದರೆ ಗುಪ್ತಾಂಗಗಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಗುತ್ತದೆ. ಕಂಕಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಆಗುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೋ ಆ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಗಜಕರ್ಣ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಶ್ವೆದಮಲದ ವಿಕಾರದಿಂದ ಬರುವಂತಹ ಒಂದು ರೋಗ. Gajakarna / ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗಲು ಮೂಲ ಏನು ಕಾರಣಗಳು ? ಶ್ವೇದಮಲ ವಿಕಾರ ಆಗುವುದಕ್ಕೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಜೀರ್ಣ, ... Read more
- [ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಹೀಗಿರಬೇಕು?](https://ayurvedatipsinkannada.com/best-2-tips-for-healthy-eating-habits/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, Healthy Eating Habits / ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಹೀಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. Healthy Eating Habits / Healthy Life Style ಹಾಗೆ ಇಲ್ಲದೆ ಇರುವ ಕಾರಣಗಳು ನೋಡಿ? ಜಗತ್ತು ಏಕೆ ಫ್ಯಾಶನ್ ನಿನ್ನ ಹಿಂದುಗಡೆ ಓಡುತ್ತಿದೆ? ಏನೇ ಮಾಡಿದರು, ಅದು ಫ್ಯಾಷನ್ ಇಂದ ಮಾಡುವುದು. ತಿನ್ನುವುದುರಲ್ಲು ಫ್ಯಾಷನ್, ಉಡುಗೆಯಲ್ಲು ಫ್ಯಾಶನ್, ನಿಂತುಕೊಂಡರು ಫ್ಯಾಷನ್, ಕುಳಿತುಕೊಂಡರು ಫ್ಯಾಷನ್, ಮಲಗಿಕೊಂಡರು ಫ್ಯಾಷನ್, ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮುದುಕರವರೆಗೂ ಎಲ್ಲರೂ ಫ್ಯಾಷನ್ ಸ್ಟೈಲ್. ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿ ಆಗಿರುವಂತಹ ಫ್ಯಾಷನ್ ಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ನೈಜ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಿತ್ತು. ಎಲ್ಲವೂ ಪ್ರಾಕೃತಿಕವಾಗಿರುತ್ತಿತ್ತು, ಎಲ್ಲರೂ ಕೂಡ ತಮ್ಮ Healthy Eating Habits / ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರೇಶನ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಅಡಲ್ಟ್ರೇಷನ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಇವತ್ತಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಫ್ಯಾಶನ್ ಪ್ಯಾಶನ್ ಅಂತ ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಬಡಿದಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಏನಿದ್ದಿರಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ನೀವು ಎಂದರೆ? ದೇಹ ಆಗಿರಬಹುದು, ... Read more
- [ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ 3 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು..!](https://ayurvedatipsinkannada.com/bayi-hunnu-mane-maddu-in-kannada/): Bayi Hunnu / ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಏಕೆ ಆಗುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ? ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಉಷ್ಣ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಆಗುತ್ತವೆ. ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಸಮಸ್ಯಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಮಾಡಿ ಸೋತು ಹೋಗಿರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿವೆ ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಮನೆಮದ್ದು ಹಾಗೂ ಯೋಗಾಸನಗಳು. Bayi Hunnu / ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಖಾರ, ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್, ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್, ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಅಜೀರ್ಣದಿಂದ ಪಿತ್ತವಿಕಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಆಗಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಆಗುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಅಲ್ಸರ್ ಕೂಡ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಗುಟ್ಕಾ, ಬಿಡಿ, ತಂಬಾಕು, ಸಿಗರೇಟ್, ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತೀವ್ರ ಉಷ್ಣ ವಾಗಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಸರ್ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಆಗಿ, Bayi Hunnu / ಹುಣ್ಣುಗಳಾಗಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುತ್ತವೆ. ಅದು ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಆಯಿತು ಎಂದರೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೂಡ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ನಾವು ಇಂತಹ ದುಶ್ಚಟಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಅಶುದ್ಧಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ... Read more
- [ಹಾವು ಕಚ್ಚಿದ್ರೆ ಏನ್ಮಾಡ್ಬೇಕು ? ಏನ್ ಮಾಡ್ಬಾರ್ದು ? ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ..!](https://ayurvedatipsinkannada.com/best-4-steps-of-treating-snake-bites/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ರೈತ ಜನರು ಹೊಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾವುಗಳು ಹೊಲದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಇರುತ್ತವೆ. ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ Snake Bite / ಹಾವುಗಳು ಕಚ್ಚಿದರೆ, ಹಾವು ಕಚ್ಚುತ್ತವೆ. ಎಂದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ನಾವು ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ. ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಂಡು ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ನಾವು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವಾಗ ಹಾವು ಬಂದು ಕಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಹಾವು ಕಚ್ಚಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ? ಹಾವಿಗೆ ಎರಡು ವಿಷದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಹಾವು ಹೆಡೆಯನ್ನು ಅಗಲ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಕಚ್ಚುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಡೆಯನ್ನು ಮುದುಡಿಕೊಂಡು ಕಚ್ಚುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. Snake Bite / ಹಾವು ಕುಕ್ಕಿದರೆ ವಿಷವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕುಕ್ಕಿ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಆ ವಿಷದ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಸ್ಟಿ ಮಲೇಷನ್ ಆಗಿ, ವಿಷವನ್ನು ಹಲ್ಲಿನ ಹೋರಳಿಯ ಮುಖಾಂತರ ಹಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಹೋಲ್ ... Read more
- [ತಲೆಹೊಟ್ಟು / ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಗೆ ಮನೆಮದ್ದು](https://ayurvedatipsinkannada.com/tale-hottu-3-super-mane-maddu/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, Tale Hottu / ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟು ಆಗುವುದು, ಮತ್ತು ತಲೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಟ್ ಆಗುವುದು, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೋಡೋಣ. Tale Hottu / ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟು ಕಾರಣಗಳು ? ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಾದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಆಗಬೇಕಾದರೆ, ಕೂದಲಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವಂತಹ ಪೋಷಕ ತತ್ವಗಳು ಕೂದಲುಗಳಿಗೆ ತಲುಪಲು ಆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರದ ಜೊತೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಾಗಿರುವಂತಹ ಮಲ ಅದು ಕೂಡ ತಲೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. Tale Hottu / ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟು ಲಕ್ಷಣಗಳು:- ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಹೊಲಸು ತಲೆಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂದರೆ, ತಲೆ ಹೊಲಸು ಆಗಿ ಅದೇ ಹೊಟ್ಟಾಗುವುದು, ತಲೆಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆಗುತ್ತವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಜನರಿಗೆ ಗುರುತು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಲೆ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹಲವಾರು ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಯಾವುದೋ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಹೀಗೆ ... Read more
- [ಬಟಾಣಿಯಲ್ಲಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಇವೆ ಗೊತ್ತಾ? Green Peas](https://ayurvedatipsinkannada.com/best-100g-green-peas-nutrition-facts/): ನೆನೆಸಿದ Green Peas / ಬಟಾಣಿಯಿಂದ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯಾವ ಯಾವ ಲಾಭಗಳು ಆಗುತ್ತವೆ? ಈ ಬಟಾಣಿಯನ್ನು ಯಾರು ನೆನೆಸಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು? ಯಾರು ಕುದಿಸಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ಕುರಿತಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಬಟಾಣಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಯುಕ್ತ ಅಂಶವಿರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಅಂಶ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅಂಶ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಂಶ, ಫೈಬರ್ ಅಂಶ, ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ, ಮ್ಯಾಗ್ನಿಸಿಯಂ, ರೈಬೋ ಕ್ಲೋವಿನ್ ಎನ್ನುವಂತಹ ಅಂಶ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಮೈಕ್ರೋ ನ್ಯೂಟ್ರಿಯೇಶನ್ ಗಳು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಜಿಂಕ್ ಕೂಡ ಇದರಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಐರನ್ ಅಂಶ ಕೂಡ ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಹೀಗೆ ಬಟಾಣಿಯಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟೊಂದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇವೆ.ಉತ್ತರ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿಯೂ ಕೂಡ ಇದರ ಪಲ್ಯವನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ನಾವು ಕಾಣಬಹುದು. Green Peas / ಬಟಾಣಿ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯದ ಲಾಭಗಳು ಬಟಾಣಿ ... Read more
- [3 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಲ್ಲು ಕರಗಿಸಲು](https://ayurvedatipsinkannada.com/gallbladder-stones-symptoms-in-kannada/): Gallbladder Stones / ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಲ್ಲು ಆಗಲು ಕಾರಣಗಳಾವವು? ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಆಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುವಂತಹ ಕಾರಣ ಪಿತ್ತ. ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ stone ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ಅದು Gallbladder Stones ಅಲ್ಲ. ಪಿತ್ತ ಉಂಡೆ ಕಟ್ಟಿರುವಂತಹ ಒಂದು ಗಂಟು. stone ಎಂದರೆ ಮನೆ ಕಟ್ಟುವುದಕ್ಕೆ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನೂ ಬಳಸುತ್ತಾರಲ್ಲ, ಆ ಕಲ್ಲು ಅಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಹೊರಗಡೆ ತೆಗೆದಾಗ ಒಡೆದು ನೋಡಿದರೆ ಅದು ಮರಳು ಮರಳಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮರಳಿನ ಉಂಡೆ ಕಟ್ಟಿರುವ ತರಹ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪಿತಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಿಗೆಯಾಗಿ BH value in balance ಆಗಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದ ಆ ಆಮ್ಲ ದ್ರವ ಹಳಸಿ, ಕೊಳೆತು, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಉಂಡೆ ಆಗಿರುವುದಕ್ಕೇ stone ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪಿತ್ತ ಹಳಸುವುದಕ್ಕೆ, ಗಂಟಾಗುವುದಕ್ಕೆ, ಕೊಳೆಯುವುದಕ್ಕೆ, ಕಾರಣವೇನು ಎಂದರೆ? ಅಜೀರ್ಣ ಮಲಬದ್ಧತೆ. ಆ ಅಜೀರ್ಣ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು? ತಪ್ಪು ತಪ್ಪಾಗಿರುವಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು, ಮಾಂಸ, ಸರಾಯಿ, ಬಿಡಿ, ಸಿಗರೇಟ್, ಗುಟ್ಕಾ, ತಂಬಾಕು, ಖಾರದ ಪದಾರ್ಥ, ಹೆಚ್ಚು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥ, ಚಹಾ ಕಾಫಿ, ... Read more
- [ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬೆಳ್ಳಗಾಗಬೇಕು ಎನ್ನುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ](https://ayurvedatipsinkannada.com/best-2-tips-bellagagalu-mane-maddu/): ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ Bellagagalu Mane Maddu / ಬೆಳ್ಳಗಾಗಲು ಯಾವ ಮನೆಮದ್ದು ಮಾಡಿಕೊಳಬೇಕು ? ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೇಗೆ ವೃದ್ಧಿಗೊಳಿಸಬೇಕು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಡಿಯೋಗಳು ನೋಡಿರ್ತೀರಾ ಅನೇಕ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮಾಡಿರ್ತೀರಾ ಆದರೆ ನಾವು ಇವತ್ತು ಹೇಳಲು ಹೊರಟಿರುವ ಮನೆಮದ್ದು ಒಂದು ಸಲ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ ಎಷ್ಟೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹಾಗು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮನೆಮದ್ದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಸೆ ಇರುತ್ತೆ Bellagagalu Mane Maddu / ಬೆಳ್ಳಗಾಗಬೇಕು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕು ಅನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಗದೇ ಇರುವ ಕಾರಣ ಹಾಗು ಸಮಯ ಇದ್ದರು ಸ್ವಲ್ಪ ಮನೆಮದ್ದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಲಸಿತನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರು ಬಂದು ಬಳಗದವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿರುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಏನೆಂದರೆ ಆ ಮನೆಮದ್ದು ಮಾಡಿದೆ ನನಗೆ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ ಆಗಿಲ್ಲಾ. ನೀವ್ಯಾಕೆ ಸುಮ್ನೆ ಮಾಡಿ ಸಮಯ ಹಾಳು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ ಅಂತ. ಅವರ ಮಾತು ... Read more
- [ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸುಲಭ ಮನೆಮದ್ದು..!](https://ayurvedatipsinkannada.com/best-7-tips-tuka-kadime-maduva-vidhana/): ತುಂಬಾ ಜನರು ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೋಸ್ಕರ ಏನೇನೋ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಕೆಜಿ Tuka Kadime Maduva Vidhana / ತೂಕ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವ ಉಪಾಯದಿಂದ ನಾವು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅವರು ತುಂಬಾ ಯೋಚನೆ ಮಾಡಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತೊಂದಿಷ್ಟು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅವರಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಆ ಟೆನ್ಶನ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತಿಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇಂದು ನಾವು ಒಂದು ಹೊಸ ಉಪಾಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಹೇಳುವ ಈ ಒಂದು ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ಹಂಡ್ರೆಡ್ ಪರ್ಸೆಂಟ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತರಿಂದ ಇಪ್ಪತ್ತು ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. Tuka Kadime Maduva Vidhana / ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಬರಲು ಕಾರಣಗಳು:- ಅಜೀರ್ಣದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಕೂಡ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಆಯುರ್ವೇದ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅಗ್ನಿವಿಕಾರದಿಂದ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಮೇದಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ... Read more
- [ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಕಪ್ಪಾಗಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಮಾಡಿ](https://ayurvedatipsinkannada.com/white-hair-problem-solution-in-kannada/): White Hair / ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಕಪ್ಪಾಗಲು ಯಾವ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ.
- [ಹೈ ಬಿಪಿ ಲೋ ಬಿಪಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದು..!](https://ayurvedatipsinkannada.com/7-best-yoga-for-bp-control/): 7 Best Yoga for BP Control
- [ಮಧುಮೇಹ / 10 Best Diabetes Control Tips](https://ayurvedatipsinkannada.com/diabetes-control-tips/): Diabetes control tips
- [ಬೀಟ್ ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಪವಾಡ ನೋಡಿ..!](https://ayurvedatipsinkannada.com/beetroot-health-benefits/): ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, Beetroot / ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಯಾವ ಯಾವ ಲಾಭಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಬಿಟ್ರೋಟ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುವಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಆಗರ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಯಾವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇವೆ? ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು? ನಮ್ಮ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ನಿಂದ ಯಾವ ಯಾವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಲಾಭಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ? ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. Beetroot / ಬೀಟ್ರೂಟ್ ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಯಾವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇವೆ?:- Beetroot / ಬೀಟ್ರೂಟ್ ನಲ್ಲಿ iron, potassium, magnesium, calcium, zinc, phosphorus, fibre, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಕಾಣಬಹುದು. ಇಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುವಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಜ್ಯೂಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಈ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ನ ಪಲ್ಯ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ... Read more
## Pages
- [Disclaimer](https://ayurvedatipsinkannada.com/disclaimer/): ಆರೋಗ್ಯ / ಯೋಗ / ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ / ಜೀವನದ ದಿನಚರಿ ..! ನಾವು ಹೇಳುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪಾರ್ಶ್ವಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲಾ. ಆದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಾಗೆ ಮನೆ ಮದ್ದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಸಲ ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಲಹೆ ಪಡೆದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವೈದ್ಯಶ್ರೀ ಚನ್ನಬಸವಣ್ಣ (ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ)( ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ) ಬೆಂಗಳೂರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : 9980277973, 7337618850
- [Terms of service](https://ayurvedatipsinkannada.com/terms-of-service/): ಆರೋಗ್ಯ / ಯೋಗ / ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ / ಜೀವನದ ದಿನಚರಿ ..! ನಾವು ಹೇಳುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪಾರ್ಶ್ವಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲಾ. ಆದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಾಗೆ ಮನೆ ಮದ್ದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಸಲ ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಲಹೆ ಪಡೆದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯಶ್ರೀ ಚನ್ನಬಸವಣ್ಣ (ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ)( ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ) ಬೆಂಗಳೂರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : 9980277973, 7337618850
- [About us](https://ayurvedatipsinkannada.com/about-us/): ಬಸವರಾಜ ಮೂಲತಃ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದ ಒಂದು ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಜನಸಿ..! ಕರ್ನಾಟಕದ Suvarna Tv / Janashri Tv ಚಾನೆಲ್ ಗಳಲ್ಲಿ 8 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಅನುಭವ ಹಾಗೂ ಮುಂಬೈ ಯಲ್ಲಿ Documentary ಮಾಡಿದ ಅವರು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಜಾಸ್ತಿ ಆಗಿ ಹಾಗು ಆಯುರ್ವೇದ / ಆರೋಗ್ಯ / ಯೋಗ / ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ / ಜೀವನದ ದಿನಚರಿ ಪದ್ದತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕೆಂದು ಪಣ ತೊಟ್ಟು..! Ayurveda Tips in Kannada ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್ ಶುರು ಮಾಡಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನುರಿತ ಹಾಗು ಪರಿಣತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರ ಸಂದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಜನರಿಗೆ ಉಣಬಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಹೊಸ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಕೈ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಸಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಓದಿರುವ ಆರ್ಟಿಕಲ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹಂಚಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕೈ ಜೋಡಿಸಿ..! ನಾವು ಹೇಳುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪಾರ್ಶ್ವಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲಾ. ಆದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಾಗೆ ಮನೆ ಮದ್ದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ... Read more
- [Contact us](https://ayurvedatipsinkannada.com/contact/): ಆರೋಗ್ಯ / ಯೋಗ / ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ / ಜೀವನದ ದಿನಚರಿ ..! ನಾವು ಹೇಳುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪಾರ್ಶ್ವಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲಾ. ಆದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಾಗೆ ಮನೆ ಮದ್ದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಸಲ ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಲಹೆ ಪಡೆದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವೈದ್ಯಶ್ರೀ ಚನ್ನಬಸವಣ್ಣ (ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ)( ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ) ಬೆಂಗಳೂರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : 9980277973, 7337618850 ವೈದ್ಯಶ್ರೀ ಚನ್ನಬಸವಣ್ಣ ( ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ )( ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ / ಬೆಂಗಳೂರು ) — ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : 9980277973, 7337618850 Find ou more
- [Cookie Policy](https://ayurvedatipsinkannada.com/cookie-policy/): This site uses cookies – small text files that are placed on your machine to help the site provide a better user experience. In general, cookies are used to retain user preferences, store information for things like shopping carts, and provide anonymised tracking data to third party applications like Google Analytics. As a rule, cookies will make your browsing experience better. However, you may prefer to disable cookies on this site and on others. The most effective way to do this is to disable cookies in your browser. We suggest consulting the Help section of your browser or taking a ... Read more
- [Privacy Policy](https://ayurvedatipsinkannada.com/privacy-policy-2/): ಆರೋಗ್ಯ / ಯೋಗ / ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ / ಜೀವನದ ದಿನಚರಿ ..! ನಾವು ಹೇಳುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪಾರ್ಶ್ವಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲಾ. ಆದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಾಗೆ ಮನೆ ಮದ್ದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಸಲ ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಲಹೆ ಪಡೆದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವೈದ್ಯಶ್ರೀ ಚನ್ನಬಸವಣ್ಣ (ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ)( ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ) ಬೆಂಗಳೂರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : 9980277973, 7337618850
- [My Account](https://ayurvedatipsinkannada.com/my-account/): [woocommerce_my_account]
- [Checkout](https://ayurvedatipsinkannada.com/checkout/): [woocommerce_checkout]
- [Cart](https://ayurvedatipsinkannada.com/cart/): [woocommerce_cart]
- [Shop](https://ayurvedatipsinkannada.com/shop/)
- [Home Style 6](https://ayurvedatipsinkannada.com/home-style-6/): [vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”2/3″][small_slider id=”small_slider” ids=”855,329,35,995,54″ category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” show_post_icon=”1″ control_boxes=”1″ autoplay=”0″ interval=”5000″ pause_on_hover=”1″ only_on_mobile=”0″ top_margin=”page_margin_top”][vc_tabs top_margin=”page_margin_top” el_class=”no_scroll”][vc_tab title=”Most Recent” tab_id=”most-recent”][pr_post_carousel type=”horizontal” kind=”default” items_per_page=”5″ featured_image_size=”blog-post-thumb” ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”1″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ show_post_icon=”1″ autoplay=”0″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”page_margin_top”][/vc_tab][vc_tab title=”Most Read” tab_id=”most-read”][pr_post_carousel type=”horizontal” kind=”default” items_per_page=”5″ featured_image_size=”blog-post-thumb” ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”views” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”1″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ show_post_icon=”1″ autoplay=”0″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”page_margin_top”][/vc_tab][vc_tab title=”Most Viewed” tab_id=”most-viewed”][pr_post_carousel type=”horizontal” kind=”default” items_per_page=”5″ featured_image_size=”blog-post-thumb” ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”comment_count” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”1″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ show_post_icon=”1″ autoplay=”0″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”page_margin_top”][/vc_tab][/vc_tabs][box_header title=”Worth Reading” type=”h4″ bottom_border=”1″ ... Read more
- [Home Style 5](https://ayurvedatipsinkannada.com/home-style-5/): [vc_row type=”blog_grid” top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”1/2″][pr_post_grid type=”big” ids=”159″ category=”-” order_by=”title,menu_order” order=”DESC” top_margin=”none” show_post_icon=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/1″][pr_post_grid type=”medium” ids=”33″ category=”-” order_by=”title,menu_order” order=”DESC” top_margin=”none”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][pr_post_grid type=”small” ids=”46″ category=”-” order_by=”title,menu_order” order=”DESC” top_margin=”none”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][pr_post_grid type=”small” ids=”476″ category=”-” order_by=”title,menu_order” order=”DESC” top_margin=”none”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][small_slider id=”small_slider” ids=”476,33,46,159″ category=”-” post_format=”-” order_by=”menu_order” order=”ASC” show_post_icon=”1″ control_boxes=”1″ autoplay=”0″ interval=”5000″ pause_on_hover=”1″ only_on_mobile=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”1/1″][box_header title=”Latest Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”none”][pr_post_carousel type=”horizontal” kind=”big” items_per_page=”5″ featured_image_size=”blog-post-thumb” ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”big” count_number=”0″ show_comments_box=”1″ show_post_excerpt=”1″ read_more=”1″ show_post_icon=”1″ autoplay=”0″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”page_margin_top” header_style=”2″][box_header title=”Top Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][vc_tabs top_margin=”none” el_class=”small no_scroll margin_top_10″][vc_tab title=”Most Recent” tab_id=”most-recent”][pr_post_carousel type=”horizontal” kind=”default” items_per_page=”6″ featured_image_size=”blog-post-thumb” ids=”-” category=”-” ... Read more
- [Home Style 4](https://ayurvedatipsinkannada.com/home-style-4/): [vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”2/3″][small_slider id=”small_slider” ids=”855,329,35,995,54″ category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” show_post_icon=”1″ control_boxes=”1″ autoplay=”0″ interval=”5000″ pause_on_hover=”1″ only_on_mobile=”0″ top_margin=”none”][blog_2_columns pr_pagination=”0″ items_per_page=”4″ featured_image_size=”default” ids=”33,35″ category=”-” post_format=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”0″ show_post_author=”0″ show_post_date=”0″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none”][blog_3_columns pr_pagination=”0″ items_per_page=”3″ featured_image_size=”default” ids=”885,887,50″ category=”-” post_format=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”simple” show_post_comments_box=”0″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none”][vc_row_inner top_margin=”page_margin_top_section”][vc_column_inner width=”1/2″][box_header title=”Sports” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”none”][blog_medium pr_pagination=”0″ items_per_page=”5″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”sports” post_format=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”52″ post_list_style=”simple_bullet_1″ show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ read_more_featured=”0″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”simple” show_post_comments_box=”0″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][box_header title=”Lifestyle” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”none”][blog_medium pr_pagination=”0″ items_per_page=”5″ featured_image_size=”default” ... Read more
- [Home Style 3](https://ayurvedatipsinkannada.com/home-style-3/): [vc_row type=”blog_grid” top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”3/4″][pr_post_grid type=”large” ids=”31″ category=”-” order_by=”title,menu_order” order=”DESC” top_margin=”none” show_post_icon=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][pr_post_grid type=”small” ids=”52,46″ category=”-” order_by=”date” order=”DESC” top_margin=”none” show_post_icon=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_date=”0″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][small_slider id=”small_slider” ids=”31,52,46″ category=”-” post_format=”-” order_by=”menu_order” order=”ASC” show_post_icon=”1″ control_boxes=”1″ autoplay=”0″ interval=”5000″ pause_on_hover=”1″ only_on_mobile=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top_section”][vc_column width=”2/3″][box_header title=”Latest Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”none”][blog_2_columns pr_pagination=”0″ items_per_page=”2″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”-” post_format=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”0″ show_post_author=”0″ show_post_date=”0″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none”][blog_3_columns pr_pagination=”0″ items_per_page=”3″ featured_image_size=”pr_blog-post-thumb” ids=”-” category=”lifestyle” post_format=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”simple” show_post_comments_box=”0″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none”][box_header title=”Latest From Health” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][blog_2_columns pr_pagination=”0″ items_per_page=”4″ ... Read more
- [Home Style 2](https://ayurvedatipsinkannada.com/home-style-2/): [vc_row type=”blog_grid” top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”1/2″][pr_post_grid type=”medium” ids=”31″ category=”-” order_by=”title,menu_order” order=”DESC” top_margin=”none” show_post_icon=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_date=”0″][pr_post_grid type=”medium” ids=”377″ category=”-” order_by=”title,menu_order” order=”DESC” top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_date=”0″][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/1″][pr_post_grid type=”medium” ids=”33″ category=”-” order_by=”date” order=”DESC” top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_date=”0″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][pr_post_grid type=”small” ids=”46″ category=”-” order_by=”date” order=”DESC” top_margin=”page_margin_top”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][pr_post_grid type=”small” ids=”44″ category=”-” order_by=”title,menu_order” order=”DESC” top_margin=”none”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][small_slider id=”small_slider” ids=”31,377,44,33,46″ category=”-” post_format=”-” order_by=”menu_order” order=”ASC” show_post_icon=”1″ control_boxes=”1″ autoplay=”0″ interval=”5000″ pause_on_hover=”1″ only_on_mobile=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top_section”][vc_column width=”2/3″][box_header title=”Latest Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”none”][blog_big pr_pagination=”0″ items_per_page=”3″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”-” post_format=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”1″ read_more=”1″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none”][box_header title=”Featured Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][vc_tabs top_margin=”none” el_class=”small ... Read more
- [404 Page Not Found](https://ayurvedatipsinkannada.com/404-page-not-found/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”2/3″][about_box title=”Page” subtitle=”Not Found” icon=”not_found” top_margin=”none” excerpt=”We’re sorry but we can’t seem find the page you requested. This might be because you have typed the web address incorrectly.” text=”In the meantime, try one of options listed below:”][vc_column_text el_class=”margin_top_20″] Go To Page: [/vc_column_text][items_list top_margin=”page_margin_top” class=”no_border indent spacing”][item url=”home” url_target=”same_window” icon=”bullet style_2″ text_color=””]Home Page[/item][item url=”blog” url_target=”same_window” icon=”bullet style_2″ text_color=””]Blog[/item][item url=”contact” url_target=”same_window” icon=”bullet style_2″ text_color=””]Contact[/item][/items_list][/vc_column][vc_column width=”1/3″][box_header title=”Latest Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”none”][pr_post_carousel type=”vertical” kind=”default” items_per_page=”4″ ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”0″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ featured_image_size=”default” show_post_icon=”1″ autoplay=”0″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”none”][box_header title=”Most Commented” type=”h4″ bottom_border=”1″ ... Read more
- [About Style 2](https://ayurvedatipsinkannada.com/about-style-2/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”1/3″][featured_item icon=”speaker” title=”Engaging Oppurtunities” type=”h3″ top_margin=”none”]Maecenas mauris elementum, est morbi interdum cursus at elite imperdiet libero. Proin odios nulla.[/featured_item][/vc_column][vc_column width=”1/3″ el_class=”center_align” top_margin=”none”][about_box title=”The Trusted Choice for” subtitle=”Daily News” icon=”none” top_margin=”none”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][featured_item icon=”faq” title=”Rankings and Ratings” type=”h3″ top_margin=”none”]Maecenas mauris elementum, est morbi interdum cursus at elite imperdiet libero. Proin odios nulla.[/featured_item][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”1/3″ el_class=”border_top” top_margin=”none”][featured_item icon=”screen” title=”Engaging Oppurtunities” type=”h3″ top_margin=”page_margin_top”]Maecenas mauris elementum, est morbi interdum cursus at elite imperdiet libero. Proin odios nulla.[/featured_item][/vc_column][vc_column width=”1/3″ el_class=”border_top” top_margin=”none”][featured_item icon=”document” title=”Source of Daily News” type=”h3″ top_margin=”page_margin_top”]Maecenas mauris elementum, est morbi interdum cursus at elite imperdiet libero. Proin odios nulla.[/featured_item][/vc_column][vc_column ... Read more
- [About Style 1](https://ayurvedatipsinkannada.com/about-style-1/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”794″ border_color=”grey” img_link_target=”_self” img_size=”blog-post-thumb-big” img_link_large=””][/vc_column][vc_column width=”1/2″][about_box title=”Top Stories from” subtitle=”Around the World” excerpt=”Politicians have looked weak in the face of such natural disaster, with many facing criticism from local.” text=”Politicians have looked weak in the face of such natural disaster, with many facing criticism from local residents for doing little more than turning up as “flood tourists” at the site of disasters, incapable of helping those in crisis and only there for a photo.” icon=”none” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top_section”][vc_column width=”1/3″ el_class=”border_top” top_margin=”none”][featured_item icon=”printer” title=”Engaging Oppurtunities” type=”h3″ top_margin=”page_margin_top”]Maecenas mauris elementum, est morbi interdum cursus at elite imperdiet ... Read more
- [Contact Style 2](https://ayurvedatipsinkannada.com/contact-style-2/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”793″ border_color=”grey” img_link_target=”_self” img_size=”blog-post-thumb-big” img_link_large=””][/vc_column][vc_column width=”1/2″][about_box title=”We Would Love To” subtitle=”Hear From You” excerpt=”Politicians have looked weak in the face of such natural disaster, with many facing criticism from local.” text=”Politicians have looked weak in the face of such natural disaster, with many facing criticism from local residents for doing little more than turning up as “flood tourists” at the site of disasters, incapable of helping those in crisis and only there for a photo.” icon=”none” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top_section”][vc_column width=”1/3″][box_header title=”On The Map” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”none”][vc_column_text el_class=”padding_top_bottom_15″]Maecenas mauris elementum, est morbi interdum cursus at elite ... Read more
- [Contact Style 1](https://ayurvedatipsinkannada.com/contact-style-1/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”2/3″][pressroom_map id=”map” width=”100%” height=”350px” map_type=”ROADMAP” lat=”45.358887″ lng=”-75.702429″ marker_lat=”45.358887″ marker_lng=”-75.702429″ zoom=”15″ streetviewcontrol=”false” maptypecontrol=”false” icon_url=”http://localhost/wordpress/pressroom/wp-content/themes/pressroom/images/icons/other/map_pointer.png” icon_width=”38″ icon_height=”45″ icon_anchor_x=”18″ icon_anchor_y=”44″ top_margin=”none”][vc_row_inner top_margin=”page_margin_top_section”][vc_column_inner width=”1/2″ el_class=”border_top” top_margin=”none”][featured_item icon=”envelope” title=”Postal Address” type=”h3″ top_margin=”page_margin_top”]PressRoom Ltd. 33 Farlane Street 25-100 Kelior East, Australia[/featured_item][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″ el_class=”border_top” top_margin=”none”][featured_item icon=”mobile” type=”h3″ top_margin=”page_margin_top” title=”Phone and E-mail”]Phone: 1-800-64-38 Fax: 1-800-64-39 E-mail: pressroom@mail.com[/featured_item][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/1″][box_header title=”Drop Us a Line” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][vc_column_text el_class=”margin_top_15″]Maecenas mauris elementum, est morbi interdum cursus at elite imperdiet libero. Proin odios dapibus integer an nulla augue pharetra cursus. Nunc convallis cras at nunc non est lobortis laoreet. Cursus at elite imperdiet libero etos: Monday-Friday: 8 am ... Read more
- [Single Author Template](https://ayurvedatipsinkannada.com/single-author-template/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”2/3″][single_author show_social_icons=”1″ show_twitter=”1″ show_facebook=”1″ show_linkedin=”1″ show_skype=”1″ show_googleplus=”1″ show_instagram=”1″ top_margin=”none”][box_header title=”Author’s Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][blog_2_columns pr_pagination=”1″ items_per_page=”4″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”-” author=”current” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”1″ read_more=”1″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_tabs top_margin=”none” el_class=”no_scroll”][vc_tab title=”Most Read” tab_id=”sidebar-most-read”][pr_rank_list type=”views” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_icon=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top”][/vc_tab][vc_tab title=”Commented” tab_id=”sidebar-most-commented”][pr_rank_list type=”comment_count” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_icon=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top”][/vc_tab][/vc_tabs][box_header title=”Latest Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_post_carousel type=”vertical” kind=”default” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”0″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ featured_image_size=”default” show_post_icon=”1″ autoplay=”0″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row]
- [Authors](https://ayurvedatipsinkannada.com/authors/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”2/3″][pr_authors_list ids=”-” items_per_page=”6″ show_social_icons=”1″ show_twitter=”1″ show_facebook=”1″ show_linkedin=”1″ show_skype=”1″ show_googleplus=”1″ show_instagram=”1″ top_margin=”none” pr_pagination=”0″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][box_header title=”Worth Reading” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”none”][blog_medium pr_pagination=”0″ items_per_page=”3″ featured_image_size=”default” ids=”377,33,981″ category=”-” post_format=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”-” post_list_style=”default” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”simple” show_post_comments_box=”0″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none”][vc_tabs top_margin=”page_margin_top_section” el_class=”no_scroll”][vc_tab title=”Most Read” tab_id=”sidebar-most-read”][pr_rank_list type=”views” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_icon=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top”][read_more_button title=”SHOW MORE” url=”http://quanticalabs.com/wp_themes/pressroom/blog/” top_margin=”page_margin_top”][/vc_tab][vc_tab title=”Commented” tab_id=”sidebar-most-commented”][pr_rank_list type=”comment_count” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_icon=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top”][read_more_button title=”SHOW MORE” url=”http://quanticalabs.com/wp_themes/pressroom/blog/” top_margin=”page_margin_top”][/vc_tab][/vc_tabs][/vc_column][/vc_row]
- [Blog 3 Columns](https://ayurvedatipsinkannada.com/blog-3-columns/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][blog_3_columns pr_pagination=”1″ items_per_page=”9″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”-” author=”-” order_by=”date,title” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”1″ read_more=”1″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”page_margin_top”][/vc_column][/vc_row]
- [Blog 1 Column Left Sidebar](https://ayurvedatipsinkannada.com/blog-1-column-left-sidebar/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”none”][vc_column width=”1/3″][vc_tabs top_margin=”page_margin_top” el_class=”no_scroll”][vc_tab title=”Most Read” tab_id=”sidebar-most-read8640-8f48″][pr_rank_list type=”views” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”1″][/vc_tab][vc_tab title=”Commented” tab_id=”sidebar-most-commented8640-8f48″][pr_rank_list type=”comment_count” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”1″][/vc_tab][/vc_tabs][box_header title=”Latest Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_post_carousel type=”vertical” kind=”default” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”0″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ featured_image_size=”default” autoplay=”0″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”none” header_style=”5″ show_post_icon=”1″][box_header title=”Top Authors” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_top_authors ids=”-” items_per_page=”4″ top_margin=”page_margin_top”][/vc_column][vc_column width=”2/3″][blog_big pr_pagination=”1″ items_per_page=”6″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”-” author=”-” order_by=”title,menu_order” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”1″ read_more=”1″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none” post_format=”-“][/vc_column][/vc_row]
- [Blog 1 Column Right Sidebar](https://ayurvedatipsinkannada.com/blog-1-column-right-sidebar/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”none”][vc_column width=”2/3″][blog_big pr_pagination=”1″ items_per_page=”6″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”-” author=”-” order_by=”date,title” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”1″ read_more=”1″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_tabs top_margin=”page_margin_top” el_class=”no_scroll”][vc_tab title=”Most Read” tab_id=”sidebar-most-read”][pr_rank_list type=”views” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”1″][/vc_tab][vc_tab title=”Commented” tab_id=”sidebar-most-commented”][pr_rank_list type=”comment_count” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”1″][/vc_tab][/vc_tabs][box_header title=”Latest Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_post_carousel type=”vertical” kind=”default” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”0″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ featured_image_size=”default” autoplay=”0″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”none” header_style=”5″ show_post_icon=”1″][box_header title=”Top Authors” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_top_authors ids=”-” items_per_page=”4″ top_margin=”page_margin_top”][/vc_column][/vc_row]
- [Blog 2 Columns Left Sidebar](https://ayurvedatipsinkannada.com/blog-2-columns-left-sidebar/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”none”][vc_column width=”1/3″][vc_tabs top_margin=”page_margin_top” el_class=”no_scroll”][vc_tab title=”Most Read” tab_id=”sidebar-most-read”][pr_rank_list type=”views” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”1″][/vc_tab][vc_tab title=”Commented” tab_id=”sidebar-most-commented”][pr_rank_list type=”comment_count” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”1″][/vc_tab][/vc_tabs][box_header title=”Latest Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_post_carousel type=”vertical” kind=”default” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”0″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ featured_image_size=”default” autoplay=”1″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”none” show_post_icon=”1″][box_header title=”Top Authors” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_top_authors ids=”-” items_per_page=”4″ top_margin=”page_margin_top”][/vc_column][vc_column width=”2/3″][blog_2_columns pr_pagination=”1″ items_per_page=”6″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”1″ read_more=”1″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none” post_format=”-“][/vc_column][/vc_row]
- [Blog Small Slider](https://ayurvedatipsinkannada.com/blog-small-slider/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”2/3″][small_slider id=”small_slider” ids=”855,329,35,995,54″ category=”-” order_by=”date” order=”DESC” control_boxes=”1″ autoplay=”0″ interval=”5000″ pause_on_hover=”1″ only_on_mobile=”0″ top_margin=”none” post_format=”-” show_post_icon=”1″][box_header title=”All Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top”][blog_2_columns pr_pagination=”1″ items_per_page=”6″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”1″ read_more=”1″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_tabs top_margin=”none” el_class=”no_scroll”][vc_tab title=”Most Read” tab_id=”sidebar-most-readb1b6-d0a6″][pr_rank_list type=”views” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”1″][/vc_tab][vc_tab title=”Commented” tab_id=”sidebar-most-commentedb1b6-d0a6″][pr_rank_list type=”comment_count” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”1″][/vc_tab][/vc_tabs][box_header title=”Latest Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_post_carousel type=”vertical” kind=”default” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”0″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ featured_image_size=”default” autoplay=”0″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”none” show_post_icon=”1″][box_header ... Read more
- [Search Page Template](https://ayurvedatipsinkannada.com/search-page-template/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”2/3″][pr_search_box show_box_header=”1″ box_header_label=”Search Results For ‘{SEARCH_TEXT}'” placeholder=”Search…” submit_label=”SEARCH” top_margin=”none”][blog_2_columns pr_pagination=”1″ items_per_page=”6″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”1″ read_more=”1″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none” is_search_results=”1″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_tabs top_margin=”none” el_class=”no_scroll”][vc_tab title=”Most Read” tab_id=”sidebar-most-read7b82-75ae”][pr_rank_list type=”views” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”0″][/vc_tab][vc_tab title=”Commented” tab_id=”sidebar-most-commented7b82-75ae”][pr_rank_list type=”comment_count” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”0″][/vc_tab][/vc_tabs][box_header title=”Latest Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_post_carousel type=”vertical” kind=”default” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”0″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ featured_image_size=”default” autoplay=”0″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”none” show_post_icon=”1″ header_style=”5″][vc_wp_tagcloud taxonomy=”post_tag” title=”Tags” el_class=”clearfix page_margin_top_section”][/vc_column][/vc_row]
- [Blog Template](https://ayurvedatipsinkannada.com/blog/): [vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”gap” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”none”][vc_column width=”2/3″][blog_2_columns pr_pagination=”1″ items_per_page=”6″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”1″ read_more=”1″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none” post_format=”-“][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_tabs top_margin=”page_margin_top” el_class=”no_scroll”][vc_tab title=”Most Read” tab_id=”sidebar-most-read”][pr_rank_list type=”views” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”1″][read_more_button title=”SHOW MORE” url=”http://quanticalabs.com/wp_themes/pressroom/blog/” top_margin=”page_margin_top”][/vc_tab][vc_tab title=”Commented” tab_id=”sidebar-most-commented”][pr_rank_list type=”comment_count” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” featured_image_size=”default” show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ top_margin=”page_margin_top” show_post_icon=”1″][read_more_button title=”SHOW MORE” url=”http://quanticalabs.com/wp_themes/pressroom/blog/” top_margin=”page_margin_top”][/vc_tab][/vc_tabs][box_header title=”Latest Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_post_carousel type=”vertical” kind=”default” items_per_page=”5″ ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”0″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ featured_image_size=”default” autoplay=”0″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”none” show_post_icon=”1″][box_header title=”Top Authors” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_top_authors ids=”-” items_per_page=”4″ top_margin=”page_margin_top”][/vc_column][/vc_row]
- [Single Post Template](https://ayurvedatipsinkannada.com/single-post-template/): [vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”1/1″][pr_post_carousel id=”carousel” type=”horizontal” kind=”small” items_per_page=”5″ ids=”476,329,48,35,995″ category=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”0″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ featured_image_size=”blog-post-thumb-medium” autoplay=”1″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”none” post_format=”-” show_post_icon=”1″][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”1/1″][vc_separator_pr style=”default” top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”2/3″][single_post featured_image_size=”default” show_post_title=”1″ show_post_featured_image=”1″ show_post_excerpt=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_date=”1″ show_post_author=”1″ show_post_views=”1″ show_post_comments=”1″ show_post_author_box=”1″ show_post_tags_footer=”1″ show_post_categories_footer=”1″ show_share_box=”1″ icons_count=”6″ icon_type0=”facebook” icon_type1=”twitter” icon_type2=”googleplus” icon_type3=”linkedin” icon_type4=”pinterest” icon_type5=”envato” icon_type6=”behance” icon_type7=”behance” icon_type8=”behance” icon_type9=”behance” icon_type10=”behance” icon_type11=”behance” icon_type12=”behance” icon_type13=”behance” icon_type14=”behance” icon_type15=”behance” icon_type16=”behance” icon_type17=”behance” icon_type18=”behance” icon_type19=”behance” icon_type20=”behance” icon_type21=”behance” icon_type22=”behance” icon_type23=”behance” icon_type24=”behance” icon_url0=”https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u={URL}” icon_target0=”_blank” icon_url1=”https://twitter.com/home?status={URL}” icon_target1=”_blank” icon_url2=”https://plus.google.com/share?url={URL}” icon_target2=”_blank” icon_url3=”https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url={URL}” icon_target3=”_blank” icon_url4=”https://pinterest.com/pin/create/button/?url=&media={URL}” icon_target4=”_blank” icon_url5=”https://1.envato.market/quanticalabs-portfolio” icon_target5=”_blank”][box_header title=”Posts Carousel” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_post_carousel type=”horizontal” kind=”default” items_per_page=”6″ ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”0″ ... Read more
- [HOME](https://ayurvedatipsinkannada.com/home/): [vc_row type=”full_width” top_margin=”none”][vc_column width=”1/1″][slider id=”slider” ids=”31,33,329,332,335,159″ category=”-” order_by=”date” order=”DESC” control_boxes=”1″ autoplay=”0″ interval=”5000″ pause_on_hover=”1″ top_margin=”none”][/vc_column][/vc_row][vc_row top_margin=”page_margin_top”][vc_column width=”2/3″][box_header title=”Latest Posts” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”none”][blog_2_columns pr_pagination=”0″ items_per_page=”4″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”-” post_format=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”-” show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”1″ read_more=”1″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”READ MORE” top_margin=”none”][box_header title=”Posts Carousel” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][pr_post_carousel type=”horizontal” kind=”default” items_per_page=”4″ ids=”-” category=”-” post_format=”-” order_by=”date” order=”DESC” visible=”3″ post_details_layout=”simple” count_number=”0″ show_comments_box=”0″ show_post_excerpt=”0″ read_more=”0″ featured_image_size=”blog-post-thumb” show_post_icon=”1″ autoplay=”0″ pause_on_hover=”1″ scroll=”1″ effect=”scroll” easing=”swing” duration=”500″ top_margin=”page_margin_top”][box_header title=”Latest From Health” type=”h4″ bottom_border=”1″ top_margin=”page_margin_top_section”][blog_2_columns pr_pagination=”0″ items_per_page=”4″ featured_image_size=”default” ids=”-” category=”health” post_format=”-” author=”-” order_by=”date” order=”DESC” featured_post=”878″ show_post_title=”1″ show_post_excerpt=”1″ read_more=”0″ read_more_featured=”1″ show_post_categories=”1″ show_post_author=”0″ show_post_date=”1″ post_details_layout=”default” show_post_comments_box=”1″ show_more_page=”-” show_more_label=”MORE FROM ... Read more
[comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)