( Gajakarna ) ಗಜಕರ್ಣದಿಂದ ಬಳಲುವವರ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ದುಃಖದ ಗೋಳು ಇದು. ಅನೇಕರು ಹಲವಾರು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಲೇಪಿಸಿ ಸೋತು ಹೋಗಿರುವುದು ನಿಜ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಗಜಕರ್ಣದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡು, ಅದರಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದದಿಂದ ಬಂದ ಸುಲಭ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಯಾಕೆ ಈ ತೊಂದರೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ.
Table of Contents
ಗಜಕರ್ಣ ಎಂದರೇನು? (Gajakarna / ಗಜಕರ್ಣ ಎಂದರೆ ಏನು?)
ಗಜಕರ್ಣವು ಒಂದು ಚರ್ಮದ ರೋಗ. ಇದರಿಂದ ಬರುವ ವಿಪರೀತವಾದ ತುರಿಕೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಪದರಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಆಗುವಂತಹ (ಹರಡುವ) ಕಾಯಿಲೆ. ವಿಪರೀತ ಕೆರೆತ, ನವೆತನಗಳು ಈ ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುಪ್ತಾಂಗಗಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಯಾವ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ಆಡುವುದಿಲ್ಲವೋ) ಮತ್ತು ಕಂಕಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೂಲತಃ, ಯಾವ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೋ ಆ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಗಜಕರ್ಣ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶ್ವೇದಮಲದ (ಬೆವರಿನ) ವಿಕಾರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ರೋಗವಾಗಿದೆ.
ಗಜಕರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? (Gajakarna / ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗಲು ಮೂಲ ಏನು ಕಾರಣಗಳು?)
ಗಜಕರ್ಣದ ಮೂಲಕಾರಣವೆಂದರೆ ಶ್ವೇದಮಲ ವಿಕಾರ (ಬೆವರಿನ ಸರಿಯಲ್ಲದ ಸ್ರವಣೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೆಟ್ಟದ್ದು). ಈ ಶ್ವೇದಮಲ ವಿಕಾರ ಆಗಲು ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ:
- ಮಲಬದ್ಧತೆ: ಕೊಳೆತ ಕರುಳಿನಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷವಸ್ತುಗಳು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ಅಜೀರ್ಣ: ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರ.
- ಅಗ್ನಿ ಮಾಂದ್ಯತೆ: ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಯ ದುರ್ಬಲತೆ.
- ವಿರುದ್ಧ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆ: ಹಾಲು-ಮೀನು, ಹಾಲು-ಉಪ್ಪು ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇವನೆ.
- ನೀರು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯದೆ ಇರುವುದು: ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ.
- ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಕೊರತೆ: ಬೆವರು, ಕೊಳೆತ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸದಿರುವುದು.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ದೇಹದ ಒಳಗೆ ವಿಷವಸ್ತುಗಳು (ಆಮ) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಗಜಕರ್ಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಲೆದೋರುತ್ತವೆ.
ಗಜಕರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? (Gajakarna / ಸಮಸ್ಯೆ ಆದ ನಂತರ ಏನು ಮನೆಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕು..!)
ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಿರುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಆಯುರ್ವೇದದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಹಂತಗಳಿವೆ: ಹೊರಗಿನ ಲೇಪನ (ಉಪಚಾರ) ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ (ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ಧಿ).
ಹಂತ 1: ಹೊರಗಿನ ಲೇಪನ (ಪ್ರಧಾನ ಮನೆಮದ್ದು)
- ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಅಳಲೇಕಾಯಿ (ತ್ರಿಫಲ ಚೂರ್ಣದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶ, ತಾರೆಕಾಯಿ/ಹರಿತಕಿ, ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ), ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು.
- ತಯಾರಿಕೆ: ಅಳಲೇಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಾಣೆಕಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನುಣ್ಣಗೆ ತೆಯ್ದಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪೇಸ್ಟ್ (ಲೇಪ) ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಬಳಕೆ: ಈ ಪೇಸ್ಟನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಗಜಕರ್ಣ ಆಗಿರುವ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು, ಈ ಲೇಪವನ್ನು:
- ಅಂಟ್ವಾಳ ಕಾಯಿಯ ನೊರೆಯಿಂದ (ಅಥವಾ)
- ಸೀಗೆಕಾಯಿಯ ನೊರೆಯಿಂದ (ಅಥವಾ)
- ಕಡ್ಲೆ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ (ಅಥವಾ)
- ಸರಳವಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ⚠️ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ.
ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಅಳಲೇಕಾಯಿ ಚರ್ಮದ ಉರಿ, ತುರಿಕೆ, ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವು ಪ್ರಬಲ ಜೀವಿರೋಧಕ (antimicrobial) ಮತ್ತು ಶೀತಲೀಕರಣ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಲೇಪವು ರಾತ್ರಿಮುಂಚೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ, ಸೋಂಕನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪರಿಣಾಮ: ಹೀಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾ ಹೋದರೆ ಕೆಲವೇ ದಿವಸಗಳಲ್ಲಿ ಗಜಕರ್ಣದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಬ್ಬರಿಗೆ 10 ರಿಂದ 15 ದಿವಸಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೂರಕ್ಕೆ 98 ಪರ್ಸೆಂಟ್ ಜನರಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನುಭವಗಳು ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ.
⚠️ ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಲೇಪನದಿಂದ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಒಳಗಡೆ ತುಂಬಾ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಗಳು ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇಂತಹ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿರುವಂತಹ ವ್ಯಾಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಎರಡು ಪರ್ಸೆಂಟ್ ಜನರಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದಾದ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಚರ್ಮರೋಗಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಪಂಚಕರ್ಮ ವಿರೇಚನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಚರ್ಮರೋಗ ನಿವಾರಕ ತೈಲಗಳು (ಲೇಪನಗಳು) ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆ ಬೇಗ ನಿವಾರಣೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ತೀವ್ರ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ.
ಹಂತ 2: ಒಳಗಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ – ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ಧಿ (Gajakarna / ಸಮಸ್ಯೆ ಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ದಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ? ಮನೆಮದ್ದು)
ಹೊರಗಿನ ಲೇಪನವಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಆಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗಜಕರ್ಣದ ಮೂಲ ಕಾರಣವಾದ ಆಮ (ವಿಷ)ವನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
- ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ಧಿ:
- ವಿಧಾನ 1: ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 30 ಎಂಎಲ್ ಗೋಮೂತ್ರವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. (ಗಮನಿಸಿ: ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಗೋಮೂತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು).
- ವಿಧಾನ 2: ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎರಡು ಚಮಚ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು (Castor Oil) ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು.
- ಪರಿಣಾಮ: ಈ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಸರಾಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ರಕ್ತಶುದ್ಧಿ ಮಾಡುವ ಮನೆಮದ್ದು:
- ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಶುಂಠಿ (ಒಣಗಿದ) ಪುಡಿ, ಬೆಲ್ಲ – ಇವೆರಡನ್ನೂ ಸಮಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ತಯಾರಿಕೆ: ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಕಡಲೆಕಾಳಿನ ಗಾತ್ರದಷ್ಟು ಉಂಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಬಳಕೆ: ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ (ಉದಯದಲ್ಲಿ ಏನೂ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು) ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು ಉಂಡೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
- ಪರಿಣಾಮ: ಇದರಿಂದ ಜೀರ್ಣ ಶಕ್ತಿ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಗ್ನಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ತಶುದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ:
- ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಜೀರಿಗೆ (ಜೀರಿಗೆ), ಓಂ ಕಾಳು (ಅಜ್ವಾನ್) – ಇವೆರಡನ್ನೂ ಸಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ಅರ್ಧ ಅರ್ಧ ಚಮಚ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಬಳಕೆ: ಜೀರಿಗೆ ಮತ್ತು ಓಂ ಕಾಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಅಗದು ಅಗದು ತಿಂದು (ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗೆದು ತಿನ್ನಬೇಕು). ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಸಾದ ಮಾಡುವುದರಿಂದ (ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ) ಉತ್ತಮ ಫಲ.
- ಪರಿಣಾಮ: ಇದು ರಕ್ತ ಶುದ್ದಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕೂಡ ನಿವಾರಣೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತಶುದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪದ್ಧತಿ.
ಏಕೆ ಈ ಎರಡೂ ಹಂತಗಳು (ಲೇಪನ + ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ಧಿ) ಮುಖ್ಯ?
- ಹೊರಗಿನ ಲೇಪನ: ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ತುರಿಕೆ, ಉರಿ, ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ವಾಸಿಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ಧಿ: ರೋಗದ ಮೂಲ ಕಾರಣವಾದ ಆಮ (ವಿಷ), ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಜೀರ್ಣಾಗ್ನಿಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ದೇಹದೊಳಗಿನಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಹೊಸ ರೋಗ ತಲೆದೋರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬೇಗ ಫಲ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾರಾಂಶ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತಾಯದ ಮಾತುಗಳು
ಗಜಕರ್ಣವು ವಿಪರೀತ ತುರಿಕೆ, ನವೆತನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಹಾಳಾಗುವಿಕೆ ತಂದುಕೊಡುವ ಶ್ವೇದಮಲದ ವಿಕಾರದಿಂದ ಬರುವ ಚರ್ಮರೋಗ. ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಜೀರ್ಣ, ಅಗ್ನಿ ಮಾಂದ್ಯ, ವಿರುದ್ಧ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಕೊರತೆ ಇದರ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳು.
ಇದರಿಂದ ಪಾರಾಗಲು:
- ಲೇಪನ: ಅಳಲೇಕಾಯಿಯನ್ನು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ನುಣ್ಣಗೆ ತೆಯ್ದಿ ರಾತ್ರಿ ಹಚ್ಚಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಂಟುವಾಳ/ಸೀಗೆಕಾಯಿ ನೊರೆ/ಕಡ್ಲೆ ಹಿಟ್ಟು/ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ಧಿ: 30ml ಗೋಮೂತ್ರ ಅಥವಾ 2 ಚಮಚ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸಿ.
- ಜೀರ್ಣ & ರಕ್ತಶುದ್ಧಿ: ಶುಂಠಿ-ಬೆಲ್ಲದ ಉಂಡೆಗಳು (4-6) ಖಾಲಿಹೊಟ್ಟೆಗೆ, ಜೀರಿಗೆ-ಓಂಕಾಳು (ಅರ್ಧ-ಅರ್ಧ ಚಮಚ) ಅಗೆದು ತಿಂದು ಅರ್ಧಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ.
ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು:
- ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ನೂರಕ್ಕೆ 98 ಪರ್ಸೆಂಟ್ ಜನರಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ.
- ನಿಯಮಿತತೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. 10-15 ದಿನಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆ ಅಗತ್ಯ.
- ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ಧಿ ಆಗದಿದ್ದರೆ ರೋಗ ಪೂರ್ಣ ಗುಣವಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ.
- ಸೋಪು ಬಳಸಬೇಡಿ! ಸೂಚಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಂದಲೇ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿ.
- ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಇತರೆ ಚರ್ಮರೋಗಗಳಿದ್ದರೆ, ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಆಯುರ್ವೇದದ ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ವಿರೇಚನ) ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಚರ್ಮರೋಗ ನಿವಾರಕ ತೈಲಗಳು/ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
❗ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ:
ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಿರುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು & ಯೋಗಾಸನಗಳು ಆಯುರ್ವೇದದ ಸತ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಆದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ದೇಹ ಸ್ವರೂಪ (ಪ್ರಕೃತಿ), ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆ, ಇತರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವ & ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ, ಸೂಚನೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕೆ ಅತಿ ಮುಖ್ಯ.
ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಯೋಗದಿಂದ ಚರ್ಮರೋಗಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ:
ವೈದ್ಯಶ್ರೀ ಚನ್ನಬಸವಣ್ಣ (ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ)
ಎ.ಪಿ.ಎಂ.ಸಿ ಎದುರುಗಡೆ, ಈಶ್ವರನಗರ, ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ಟಾಟಾ ನಗರ ಸರ್ಕಲ್, ಬೆಂಗಳೂರು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:
📞 9980277973, 7337618850
ನಾವು ಆಯುರ್ವೇದದ ಮಾಹಿತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಹೇಳುವ ಮನೆಮದ್ದು ಹಾಗೂ ಯೋಗಾಸನಗಳು ಸತ್ಯಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಅಗತ್ಯವೆಂಬುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವೇ ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಸಂಪತ್ತು! ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಗಜಕರ್ಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯವರಿಗೆ, ಬಂಧು-ಮಿತ್ರರಿಗೆ ಶೇರ್ ಮಾಡಿ.