ಪರಿಚಯ
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಅಥವಾ ಪೈಲ್ಸ್ ( piles mane maddu ) ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗುದದ್ವಾರದ ಸುತ್ತಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಊದಿಕೊಂಡಾಗ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರ ನೋವು, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಅಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯ ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಪಾಯಿಂಟ್ ಮೇಲೆ ಕ್ಲೀಕ್ ಮಾಡಿ ಓದಿ
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು
- ಪೈಲ್ಸ್ – ಗುದದ್ವಾರದ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುವ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳು.
- ಪಿಸ್ತುಲ್ಲ (Fistula) – ಗುದದ್ವಾರದ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗಿ ಹುಣ್ಣು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದು.
- Fissure – ಗುದದ್ವಾರದ ಒಳಗಡೆ ಗಾಯವಾಗಿ ನೋವು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಉಂಟಾಗುವುದು.
- ಬಗಂದರ್ (Prolapse) – ಕರುಳಿನ ಭಾಗ ಗುದದ್ವಾರದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಸ್ಥಿತಿ.
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯ ಕಾರಣಗಳು
- ಮಲಬದ್ಧತೆ (Constipation) – ಗಟ್ಟಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದ ಗುದದ್ವಾರದ ಸುತ್ತಲಿನ ನರಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ.
- ಅಜೀರ್ಣ (Indigestion) – ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೀರಿನ ಕೊರತೆ – ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ ಮಲ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಕೊರತೆ – ಹೆಚ್ಚು ಮಸಾಲೆ, ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಸೇವನೆ.
- ಅತಿಯಾದ ಉಷ್ಣ ಆಹಾರ – ಕರಿದ ಆಹಾರ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ.
- ಜೀವನಶೈಲಿ ತಪ್ಪುಗಳು – ತಡವಾಗಿ ಮಲಗುವುದು, ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು.
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಗಳು
- ಸರಿಯಾದ ನೀರಿನ ಸೇವನೆ – ದಿನವಿಡೀ 3-4 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರ – ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು, ಓಟ್ಸ್.
- ತುಪ್ಪದ ಸೇವನೆ – ನಾಟಿ ಹಸುವಿನ ತುಪ್ಪವು ಕರುಳಿನ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ – ನಡಿಗೆ, ಯೋಗಾಸನಗಳು ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು.
- ಸರಿಯಾದ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ – ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ತಡೆಹಿಡಿಯದಿರಿ.
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
1. ಮುಟ್ಟಿದರ ಮುನಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಚಟ್ನಿ
- ಪ್ರಯೋಗ ವಿಧಾನ:
- ಮುಟ್ಟಿದರ ಮುನಿ ಸೊಪ್ಪು, ಎಕ್ಕದ ಎಲೆ ಮತ್ತು ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಸಮಪಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರೆದು ಚಟ್ನಿ ತಯಾರಿಸಿ.
- ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಗುದದ್ವಾರಕ್ಕೆ ಲೇಪಿಸಿ, ಲಂಗೂಟಿ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಮಲಗಿ.
- 15 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಪೈಲ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಮುಟ್ಟಿದರ ಮುನಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ರಸ ಮತ್ತು ಮಜ್ಜಿಗೆ
- ಪ್ರಯೋಗ ವಿಧಾನ:
- ಮುಟ್ಟಿದರ ಮುನಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ರಸ (50-60 ml) ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಮಜ್ಜಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸಿ.
- 21 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಪೈಲ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಔಷಧಿಗಳು ( piles mane maddu )
- ಮೂಲಾಧಾರ ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ ಮತ್ತು ಮೂಲಾಧಾರ ವಟ್ಟಿಗಳು ಪೈಲ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ.
ತೀವ್ರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- ಪಿಸ್ತುಲ್ಲ (Fistula) ಸಮಸ್ಯೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಕ್ಷಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (Kshara Sutra) ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
- ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಆಹಾರ ಶೈಲಿ, ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಜ್ಞಾನವೇ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶವಾಗಿದೆ!
ಸೂಚನೆ: ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಸಬ್ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಮಾಡಿ: ಆಯುರ್ವೇದ ಟಿಪ್ಸ್ ಇನ್ ಕನ್ನಡ YouTube ಚಾನೆಲ್
ಸಲಹೆ: ನಾವು ನುರಿತ ವೈದ್ಯರ ಹಾಗೂ ಯೋಗ ಗುರುಗಳ ಜ್ಞಾನ ಹಂಚುವ ಕಾಯಕ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಹೇಳುವ ಮನೆಮದ್ದು ಹಾಗೂ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ & ಸೂಚನೆ ಪಡೆದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ವಿಳಾಸ : ವೈದ್ಯಶ್ರೀ ಚನ್ನಬಸವಣ್ಣ (ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ) ಎ.ಪಿ.ಎಂ.ಸಿ ಎದುರುಗಡೆ ಈಶ್ವರನಗರ ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤➤ ಟಾಟಾ ನಗರ ಸರ್ಕಲ್ ಬೆಂಗಳೂರು ಯೋಗ, ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಒದಗಿಸಿಕೊಡಲಾಗುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : 9980277973, 7337618850