by admin | Aug 17, 2023 | ತೂಕ ಇಳಿಸಲು
ಪ್ರಸ್ತಾವನೆ “ಜೈಸಾ ಅನ್ನ ವೈಸಾ ಮನ್, ಜೈಸಾ ಮನ್ ವೈಸಾ ತನ್” – ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಈ ಮಾತು ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ನಡುವಿನ ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. Healthy Eating Habits ಆದರೆ ಇಂದಿನ ಫ್ಯಾಷನ್, ಸ್ಟೈಲ್, ಆಲ್ಟ್ರೇಷನ್ ಮತ್ತು ಅಡಲ್ಟ್ರೇಷನ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದೇವೆ....
