Malabaddate / ಸಂಡಾಸ್ / ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ 10 ಪರಿಹಾರ

Malabaddate

ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಡಿ. ಇದು ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣವಾಗಬಲ್ಲದು. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ( Malabaddate ) ಗೆ ಅನುಸರಿಸಿ..!