ಅನ್ನ ಊಟ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೋಡಿ..!

ಅನ್ನಂ ಭವತಿ ಭೂತಾನಿ ಸೂತ್ರ ಸ್ಥಾನ 25ನೇ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ (ಅನ್ನಂ ಭವತಿ ಭೂತಾನಿ) ಅಂದರೆ, (ಅನ್ನಂ ಬ್ರಹ್ಮ) ಅನ್ನಕ್ಕೆ ಬ್ರಹ್ಮಾಂತ ಏಕೆ ಕರೆದರು? White Rice is Good or Bad / ಅನ್ನ ಎಂದರೆ ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ಮಾಡುವಂತಹ ಅನ್ನ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ. ನಾವು ಏನೆಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗ ಮಾಡುತ್ತೇವೆಯೋ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಕೂಡ ಅನ್ನ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. White Rice is Good or Bad / ಅನ್ನಕ್ಕೆ ಬ್ರಹ್ಮ … Read more

ಘಾಟ್ ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಆಗುತ್ತಾ? ತಲೆಸುತ್ತು ಆಗತ್ತಾ.?

ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಬಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ Vomiting Mane Maddu / ವಾಂತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಮೇಲೆ ಜನನಿ ಬೀಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೋದರೆ, ವಾಂತಿ ಬಂದಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಎಸಿ ಬೋಂಡಾ, ಬಜ್ಜಿ, ಎಲ್ಲಾ ತರಹದ ಖಾದ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಂದು ಮುಂದೆ ಇಟ್ಟರೂ ಕೂಡ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎನಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ವಾಂತಿ ಬಂದಂತೆ ಆಗುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಎಂಬ ವಿಷಯವಾಗಿ ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. Vomiting Mane … Read more

7 ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭ..!

ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ಇರುವರು ದಪ್ಪ ಆಗಲು / Dappa Agalu Mane Maddu ಹಲವಾರು ಕಸರತ್ತುಗಳು ಮಾಡಿ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದು & ದಿನಚರಿ ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ ಖಂಡಿತಾ ನೀವು ದಪ್ಪ ಆಗುತ್ತೀರಾ..! ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ದಪ್ಪ ಆಗಬೇಕು ಅಂತ ವಿಟಮಿನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ದಿನನಿತ್ಯ ಮಾಂಸ, ಚಿಕನ್ , ದಿನನಿತ್ಯ ಇಪ್ಪತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ, ಏನೇನೂ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಏನು ತಿಂದರೂ … Read more

3 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಲ್ಲು ಕರಗಿಸಲು

Gallbladder Stones / ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಲ್ಲು ಆಗಲು ಕಾರಣಗಳಾವವು? ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಆಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುವಂತಹ ಕಾರಣ ಪಿತ್ತ. ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ stone ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ಅದು Gallbladder Stones ಅಲ್ಲ. ಪಿತ್ತ ಉಂಡೆ ಕಟ್ಟಿರುವಂತಹ ಒಂದು ಗಂಟು. stone ಎಂದರೆ ಮನೆ ಕಟ್ಟುವುದಕ್ಕೆ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನೂ ಬಳಸುತ್ತಾರಲ್ಲ, ಆ ಕಲ್ಲು ಅಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಹೊರಗಡೆ ತೆಗೆದಾಗ ಒಡೆದು ನೋಡಿದರೆ ಅದು ಮರಳು ಮರಳಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮರಳಿನ ಉಂಡೆ ಕಟ್ಟಿರುವ ತರಹ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪಿತಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಿಗೆಯಾಗಿ BH value … Read more