ಯೋಗ & ವರ್ಕೌಟ್ Posted on: August 25, 2023September 4, 2024 ಈ ಯೋಗ ಮಾಡಿ 100 ವರ್ಷ ರೋಗಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಾಳಿ..! ಇಂದಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, Bhramari Pranayama in Kannada / ಬ್ರಾಹ್ಮರಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಾಣಯಾಮದಿಂದಾಗುವ ಲಾಭಗಳು ಈ ಕುರಿತಾಗಿ […] ಮುಂದೆ ಓದಿ..
ಯೋಗ & ವರ್ಕೌಟ್ Posted on: August 22, 2023September 15, 2024 ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ..! Pranayama in Kannada / ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಜನ ಹಲವಾರು ತರಹ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದು ಸರಿ ಯಾವುದು […] ಮುಂದೆ ಓದಿ..
