ನಮ್ಮ ಆಯುರ್ವೇದ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಧಾನ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗುರು ದ್ರವ್ಯಗಳು ಅಂದರೆ ಜೀರ್ಣಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ (ಹೆವಿ ಟು ಡೈಜೆಸ್ಟ್) ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಸೇವನೆ. ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು…
ಮುಂದೆ ಓದಿ..!
ನಮ್ಮ ಆಯುರ್ವೇದ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಧಾನ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗುರು ದ್ರವ್ಯಗಳು ಅಂದರೆ ಜೀರ್ಣಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ (ಹೆವಿ ಟು ಡೈಜೆಸ್ಟ್) ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಸೇವನೆ. ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು…
ಮುಂದೆ ಓದಿ..!
