ಮನೆಯಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳು
ಪ್ರಸ್ತಾವನೆ
ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ( Negative Energy ) ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸುಖಕ್ಕೆ ಭಂಗ ತರಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
Table of Contents

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಎಂದರೇನು? Negative Energy
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಎಂದರೆ ಮನುಷ್ಯನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿರುವ ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಯ, ಕೋಪ, ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ. ಇವು ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ನಡುವೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಮೂಡಿಸುತ್ತವೆ.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಜಗಳ ಮತ್ತು ತಕರಾರುಗಳು
- ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವನೆ
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅಸಹಜವಾದ ಭಯದ ಅನುಭವ
- ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
ಮನೆಯಿಂದ ( Negative Energy ) ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ವಿಧಾನಗಳು
1. ಅಂತರಂಗ ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗ ಶುದ್ಧಿ
“ತಾನು ಶುದ್ಧ ಆಗಿದ್ದರೆ ಜಗತ್ತೆಲ್ಲ ಶುದ್ಧ ಆಗುತ್ತದೆ” ಎಂಬ ತತ್ವವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಾವು ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ:
- ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ: ಸರಳ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧವಾದ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ
- ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ: ಪ್ರತಿದಿನ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ
- ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ: ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ಗ್ರಂಥಗಳನ್ನು ಓದಿ
2. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರ ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳ ಸೃಷ್ಟಿ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರವಾದ ಮಂತ್ರಗಳ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ:
- ಓಂಕಾರ ಉಚ್ಚಾರಣೆ: ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ 108 ಬಾರಿ ಓಂಕಾರ ಜಪಿಸಿ
- ಭಜನೆ ಮತ್ತು ಕೀರ್ತನೆ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಭಜನೆ-ಕೀರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಹಾಡಿ
- ವಚನ ಮತ್ತು ದಾಸರ ಪದಗಳು: ಸಂತರ ವಚನಗಳು ಮತ್ತು ದಾಸರ ಪದಗಳನ್ನು ಓದಿ
3. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾತ್ವಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ
- ರುದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಮಾಲೆ: ಧರಿಸಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಿ
- ಗಂಧ ಮತ್ತು ಅಗರಬತ್ತಿ: ಪ್ರತಿದಿನ ಗಂಧ ಅಥವಾ ಅಗರುಬತ್ತಿ ಹಚ್ಚಿ
- ಶುದ್ಧ ಜಲದ ಸಿಂಪಡಣೆ: ಗಂಗಾಜಲ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ
4. ದೈನಂದಿನ ಆಚರಣೆಗಳು
- ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ
- ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ
- ಪ್ರತಿದಿನ ಪೂಜೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡಿ
- ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡಿ
ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ನಾದ ಶಕ್ತಿ
ನಾಸಾದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಸುತ್ತಲೂ “ಓಂ” ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಮೂಲ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಮನುಷ್ಯನ ಶರೀರದಲ್ಲೂ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು.
ಓಂಕಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
- ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
( Negative Energy ) ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾದ ಜಗಳ ಮತ್ತು ತಕರಾರುಗಳು
- ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವನೆ
- ಅನಾನುಕೂಲವಾದ ಆರ್ಥಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅಸಹಜವಾದ ಭಯದ ಅನುಭವ
- ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
- ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಹಾಳಾಗುವುದು
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆ
( Negative Energy ) ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು:
- ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ನಡುವೆ ಅನಬಂದ್ಯತೆ
- ಮಕ್ಕಳ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಅಡಚಣೆ
- ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ವಿಫಲತೆ
- ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
- ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ನಡುವೆ ಸಂವಾದದ ಕೊರತೆ
ಮನೆಯಿಂದ ( Negative Energy ) ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ 21 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು
1. ದೈನಂದಿನ ಓಂಕಾರ ಉಚ್ಚಾರಣೆ
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ 108 ಬಾರಿ ಓಂಕಾರ ಜಪಿಸಿ. NASA ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಓಂಕಾರವು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಮೂಲ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಧ್ವನಿ ತರಂಗವಾಗಿದೆ.
2. ಗಂಧ/ಅಗರಬತ್ತಿ ಹಚ್ಚುವುದು
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಧ ಅಥವಾ ಅಗರಬತ್ತಿ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಲವಣ/ಉಪ್ಪಿನ ಬಳಕೆ
ಮನೆಯ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿಗಳ ಬಳಿ ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಇಡಿ. ಪ್ರತಿ 15 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಈ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
4. ತುಳಸಿ ಸಸ್ಯದ ಪೂಜೆ
ಮನೆಯ ಆವರಣದಲ್ಲಿ ತುಳಸಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ನೆಟ್ಟು ಪ್ರತಿದಿನ ಪೂಜಿಸಿ. ತುಳಸಿಯು ( Negative Energy ) ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
5. ನಿತ್ಯ ಸ್ನಾನ
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಕಡ್ಡಿ ಸೋಪು ಹಚ್ಚಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಇದು ದೇಹದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

6. ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆ
ಪ್ರತಿದಿನ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೆಯ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಚೊಕ್ಕಟವಾಗಿಡಿ.
7. ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥಗಳ ಓದು
ಪ್ರತಿದಿನ ಭಗವದ್ಗೀತೆ, ಬೈಬಲ್, ಕುರಾನ್ ಅಥವಾ ವಚನಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಇದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
8. ದೀಪದ ಆರತಿ
ಸಂಜೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೀಪ ಹಚ್ಚಿ ಆರತಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
9. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಚಾರಗಳ ಬದಲು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ. ಇದು ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
10. ಸಂತರ ಚರಿತ್ರೆಗಳ ಅಧ್ಯಯನ
ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂತ ಮಹಾತ್ಮರ ಜೀವನ ಚರಿತ್ರೆಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
11. ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ
ಪ್ರತಿದಿನ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ. ಇದು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
12. ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ
ಸಾತ್ವಿಕವಾದ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧವಾದ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ. ಇದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶುದ್ಧಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
13. ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ
ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಗುಣವತ್ತಾದ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿ. ಇದು ಕುಟುಂಬದ ಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

14. ದಾನ ಧರ್ಮ
ಪ್ರತಿದಿನ ಯಾವುದಾದರೂ ದಾನ ಧರ್ಮ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
15. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರ ಸಹವಾಸ ತಪ್ಪಿಸಿ
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರ ಸಹವಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
16. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರ ವಸ್ತುಗಳ ಇರಿಸಿಕೆ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರ ವಸ್ತುಗಳಾದ ಶಾಲಿಗ್ರಾಮ, ಶಿವಲಿಂಗ, ದೇವರ ವಿಗ್ರಹ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
17. ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಭಜನೆ
ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಭಜನೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
18. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಸಸ್ಯಗಳು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ನೆಟ್ಟು ಇಡಿ. ಇದು ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
19. ನೀರಿನ ಸಿಂಪಡಣೆ
ಗಂಗಾಜಲ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
20. ರುದ್ರಾಕ್ಷಿ ಧಾರಣೆ
ರುದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮಾಲೆ ಧರಿಸಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಿ. ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
21. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಗೀತ
ಕೊನೆಯ ಸಲಹೆಗಳು:
( Negative Energy ) ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರ ಸಹವಾಸ ತಪ್ಪಿಸಿ
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಓಂಕಾರ ಜಪಿಸಿ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಗ್ರಂಥಗಳನ್ನು ಓದಿ
ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ
ತೀರ್ಮಾನ
ಮನೆಯಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ 21 ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸದಾಕಾಲ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿ, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೆಲ್ಲರೂ ಸುಖ-ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಬಾಳುವಂತಾಗಲಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಶುದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವೂ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ.
“ಮನಸ್ಸು ಶುದ್ಧವಾದಾಗ ಮನೆಯೂ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ, ಮನೆ ಶುದ್ಧವಾದಾಗ ಸಮಾಜ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ” – ಸಂತ ಬಸವಣ್ಣ
ನಾವು ನುರಿತ ವೈದ್ಯರ ಹಾಗೂ ಯೋಗ ಗುರುಗಳ ಜ್ಞಾನ ಹಂಚುವ ಕಾಯಕ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಹೇಳುವ ಮನೆಮದ್ದು ಹಾಗೂ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ & ಸೂಚನೆ ಪಡೆದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
Discover more from AYURVEDA TIPS IN KANNADA
Subscribe to get the latest posts sent to your email.